"Zdrowe życie, lepsze życie"
Projekt „Zdrowe życie, lepsze życie” został zrealizowany w ramach Programu Erasmus+ Akcja 1. Wymiany Młodzieży. Jego głównym celem było promowanie zdrowego stylu życia , aktywności fizycznej, zasad racjonalnego odżywiania a także różnorodności i dialogu międzykulturowego. W wymianie uczestniczyła młodzież z Polski i Gruzji. Polska grupa to 11 uczniów Zespołu Szkół Nr 2 im. Wojciecha Korfantego w Jastrzębiu-Zdroju, kształcących się w branży gastronomicznej, hotelarskiej, ekonomicznej i logistycznej. W grupie polskiej młodzieży wyłoniony został jej lider – osoba, która inicjowała szereg działań projektowych. Ze względu na charakter organizacji wysyłającej w wymianie uczestniczył również opiekun grup, który pełnił funkcję drugiego lidera. Gruzińską grupę stanowiła młodzież kształcąca się w Vocational College Prestige w Telavi. Było to 11 uczestników wraz z opiekunem, również pełniącym funkcję lidera. Podczas zrealizowanych działań projektowych zostały zaprezentowane proste sposoby na zdrowy styl życia, kształtujące nawyk dbałości o zdrowie własne i innych ludzi. Uczestnicy projektu wzięli udział w licznych zajęciach sportowych, takich jak rajd górski, jazda na łyżwach, gra w koszykówkę, gra w badmintona i taniec, dzięki czemu zainteresowali się aktywnością fizyczną i poznali alternatywny do siedzenia przed komputerem sposób spędzania czas wolnego. Podczas warsztatów kulinarnych przygotowali potrawy dietetyczne i wegetariańskie, dowiedzieli się jak zmodyfikować niekorzystne nawyki żywieniowe charakterystyczne dla obu krajów. Uczestnicząc w wykładzie poznali różnorodne sposoby zdrowego odżywiania. Przeprowadzone warsztaty kuchni regionalnej oraz wspólne spożywanie posiłków przyczyniło się do poznania zarówno tradycyjnych potraw, jak i nawyków żywieniowych młodzieży z Polski i Gruzji. Uczestnicy projektu udoskonalili umiejętności językowe, nabrali odwagi w mówieniu w języku angielskim podczas codziennych rozmów i organizacji zajęć. Ponadto grupa z Gruzji nauczyła się podstawowych zwrotów w języku polskim, a grupa z Polski podstawowych zwrotów w języku gruzińskim. Działania projektowe wpłynęły na wzrost u uczestników poziomu tolerancji względem siebie i swoich kultur. Młodzież uzmysłowiła sobie, iż mimo różnic międzykulturowych, łączą ich takie wartości jak poszanowanie praw człowieka, wolność, tolerancja. Realizując działania projektowe młodzież wykształciła w sobie samodzielność, umiejętność współpracy w grupie, a także umiejętność podejmowania decyzji samodzielnie, czyli kompetencje potrzebne w życiu społecznym. Poznając różnice międzykulturowe uczestnicy stali się bardziej ciekawi świata i chętni do współpracy z innymi osobami, także z innych krajów. Przełamane zostały bariery mentalne, językowe i kulturowe. Młodzi ludzie realizując projekt stali się również bardziej przedsiębiorczy, nauczyli się planować przedsięwzięcia i wcielać pomysły w czyn. W długoterminowej perspektywie uczestnicy z większą otwartością będą odnosić się do działań UE i programów takich jak Erasmus +. Będą również bardziej pewni siebie w kontaktach międzynarodowych. Ponadto są dobrze przygotowani do działań promujących zdrowy styl życia w społeczeństwie.
Publikacje zostały zrealizowane przy wsparciu finansowym Komisji Europejskiej.
Publikacje odzwierciedlają jedynie stanowisko jej autorów i Komisja Europejska oraz Narodowa Agencja Programu Erasmus+ nie ponoszą odpowiedzialności za ich zawartość merytoryczną.
PUBLIKACJA BEZPŁATNA
